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Tener un hijo puede hacer que tu vida sea más prolongada

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Tener un hijo es una experiencia que cambia la vida, de eso no hay duda. Ahora, un estudio realizado por científicos del Instituto Karolinska en Estocolmo (Suecia) sugiere que, además, es capaz de aumentarla.

Los resultados apuntan que, a partir de los 60 años, cuando la salud y la capacidad para valerse por sí mismos comienzan a descender, la esperanza de vida puede ser de dos años más respecto a los que no han sido padres.

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¿Qué ejercicio quema mas calorías?

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Tanto la capacidad de resistir un ejercicio físico más o menos prolongado (capacidad cardiovascular) como la fuerza muscular se relacionan con la salud futura. Es decir, una persona con una mejor capacidad cardiovascular o una mayor fuerza muscular tendrá muy posiblemente una mejor salud en años venideros.

En este sentido, los científicos han llevado a cabo un experimento para medir el gasto energético de tres entrenamientos diferentes: una sesión de fuerza con máquinas de pesas; una sesión de fuerza muy similar pero utilizando el llamado peso libre (barras, discos y mancuernas); y una tercera sesión en la que se alternaron ejercicios de fuerza en peso libre, con ejercicio cardiovascular.

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¿Cuánto sol es necesario tomar?

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Cada año, los estudios sobre los beneficios de tomar el sol en dosis moderadas se intercalan con los que confirman los riesgos que conlleva hacerlo de forma excesiva.
Así, aunque la radiación solar ultravioleta (UV) interviene en el desarrollo de eritema solar, cáncer y envejecimiento de la piel, también reduce la presión arterial, sintetiza la vitamina D y mejora el tratamiento de diversas patologías.

La insuficiencia de vitamina D se asocia con un mayor riesgo de sufrir diversas enfermedades en la edad adulta. Dado que muy pocos alimentos contienen esta vitamina, su síntesis en la piel a partir de la exposición solar es la principal fuente natural que existe.
María Antonia Serrano, científica de la UPV y autora principal del trabajo y sus compañeros estimaron el tiempo necesario para obtener las dosis recomendadas –lo que equivale a una ingesta diaria de 1000 UI (unidades internacionales) de vitamina D– en una zona como la ciudad de Valencia, que recibe una gran dosis de radiación UV durante todo el año.

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Compuesto del olivo acelera la cicatrización de heridas

Compuesto del olivo acelera cicatrización de heridas.

Científicos del Instituto Murciano de Investigación Biosanitaria (IMIB)-Arrixaca han descrito por primera vez el mecanismo por el cual algunos extractos de plantas son capaces de promover y mejorar la cicatrización de heridas.

Los resultados obtenidos, publicados en la revista Plos One, son claves para desarrollar nuevos fármacos y estrategias para optimizar el cierre de heridas cutáneas en general y heridas crónicas en particular, como el pie diabético o las úlceras por presión.

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El negocio de las acreditaciones de sitios en salud

Desde el advenimiento de la Word Wide Web aparecieron innumerables sitios sobre la temática de salud. Muchos sitios con políticas editoriales serias, pero lamentablemente, como todo en este mundo, otros con artículos pocos confiables que proveen información, confusa, engañosa o que desconocen la medicina basada en la evidencia. Es por … Leer más…

Las frutillas reducen el colesterol

El consumo de frutillas disminuyó los niveles de colesterol malo y triglicéridos

Diversos estudios ya habían demostrado la capacidad antioxidante de las frutillas, pero ahora investigadores de la Universidad Politécnica delle Marche (UNIVPM, Italia), junto a colegas de las universidades de Salamanca, Granada y Sevilla, han realizado un análisis que revela como estos frutos también ayudan a reducir el colesterol.

Enfermedades cutáneas del viajero

Durante las vacaciones, las infecciones están a la orden del día.

Durante las vacaciones, las infecciones están a la orden del día. El cambio de ambiente, tanto de adultos como de niños, promueve el contagio de las comúnmente llamadas “enfermedades del viajero”.

Como primer paso para la prevención “es importante que los viajeros se asesoren al máximo acerca del destino al que se dirigen y comenten con un médico el tipo de viaje, así como las actividades planeadas, para evitarlas”, aconseja Marcelo Label, médico dermatólogo y miembro de la SAD. Con las medidas oportunas, muchas de las enfermedades del viajero se pueden prevenir.

Sociedad Argentina de Dermatología: Primer Ateneo Científico del año

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La Sociedad Argentina de Dermatología (www.sad.org.ar) anuncia el inicio de su actividad científica con un Ateneo en la UBA. Se trata del Ateneo Intersocietario, Interdisciplinario e  Interhospitalario, que se realizará el 7 y 8 de marzo con participación no arancelada, en el Aula Magna de la Facultad de Medicina (UBA), dirigido a estudiantes y médicos. Serán dos días de intercambio de conocimientos y experiencias  entre la Dermatología y otras especialidades de Clínica Médica.

Qué es el Molusco Contagioso

Molusco Contagioso

El molusco contagioso es una infección viral cutánea, benigna y auto limitada que causa pápulas o nódulos elevados con apariencia de perla en la piel, que suelen aparecer en la cara, el cuello, las axilas, los brazos y las manos, aunque se puede presentar en cualquier parte del cuerpo. Es muy común en niños de 2 a 5 años y se puede adquirir de muchas maneras diferentes, ya que el contagio es por contacto directo (toallas, ropas, juguetes).