Publicidad

Nomofobia: miedo irracional a no llevar el móvil encima

Los jóvenes que presentan nomofobia necesitan estar físicamente junto a su teléfono móvil.

La nomofobia (abreviatura de la expresión inglesa “no-mobile-phone phobia”), no es una enfermedad en sí, sino un síntoma más de la adicción al móvil. Según una investigadora de la Universidad de Granada, una baja autoestima, problemas con la aceptación del propio cuerpo y déficit en habilidades sociales y en resolución de conflictos favorecen la aparición de este trastorno.

Un estudio realizado en España demostró que  el 8% de los estudiantes universitarios españoles sufre nomofobia, un miedo irracional a no llevar el teléfono móvil encima, derivado de un uso patológico de la telefonía móvil. Además, los jóvenes adictos a los teléfonos móviles se aburren más a la hora de realizar actividades de ocio, son más extrovertidos y buscan más sensaciones nuevas que los no adictos, si bien presentan una autoestima más baja que estos.

Publicidad

Las imágenes de las revistas y la televisión aumentan la insatisfacción corporal

Los medios de comunicación pueden afectar la interiorización de los ideales físicos

“Aunque la relación entre la exposición a revistas y televisión con la insatisfacción corporal existe, no es directa”, explica María Calado, autora principal del estudio e investigadora en el Hospital Meixoeiro de Vigo, España. “Hay variables psicológicas que moderan esta relación, como la interiorización del ideal corporal de delgadez, las alteraciones alimentarias o la autoestima”.

El trabajo, publicado en los Womens Health Issues, evalúa la asociación entre la exposición a revistas y televisión, las variables psicológicas mencionadas y el índice de masa corporal (IMC) con la insatisfacción corporal en función del género y determina aquellos factores que predicen esta insatisfacción.

Los resultados muestran que la insatisfacción se asocia con la exposición a determinados contenidos de los medios de comunicación vinculados a la imagen corporal (dieta, belleza, salud o vídeos musicales), más que a la frecuencia de la exposición total.

Publicidad

Una terapia antiestrés para sacar mejores notas

Los estudiantes entran con más calma a un examen si escriben sus preocupaciones diez minutos antes

Los estudiantes propensos a sufrir ansiedad entran con más calma a un examen si escriben sus preocupaciones diez minutos antes de la prueba. Así lo indica un estudio de la Universidad de Chicago (EE UU), que asegura que esta práctica podría ser una solución temporal para estos alumnos en las evaluaciones.

“Ofrecer a los alumnos la oportunidad de expresar sus pensamientos y sentimientos ante un examen inminente mejora su rendimiento”, explica Sian Beilock, uno de los dos autores del estudio publicado en la revista Science e investigador en la Universidad de Chicago.

Publicidad

Llevar ropa interior adecuada vuelve más seguras a las mujeres

La ropa interior tiene una gran importancia social

Un estudio realizado durante dos años en la Universidad de Leicester (Reino Unido) muestra que la ropa interior es un componente vital del aspecto visible de las mujeres porque, “reafirma la indumentaria exterior y el aspecto general de la mujer, y genera sensaciones y sentimientos de seguridad”. Estudios de este tipo generan controversias en la comunidad científica, dada la carga sexista que lleva implícita.

La investigación revela que “cuando las mujeres llevan la ropa interior adecuada, se sienten más seguras de su cuerpo y de su aspecto general”. El objetivo de este estudio ha sido ayudar a comprender cómo las prendas de ropa interior femeninas reafirman el cuerpo, el aspecto y el propio yo de las mujeres en los diversos contextos o ámbitos de su vida diaria.

La investigación intenta proclamar la experiencia dinámica, actual y polifacética de la identidad femenina, así como sobre los imperativos sociales sobre la feminidad. Según explica Christiana Tsaousi, autora del proyecto: “La ropa interior constituye la parte más íntima de nuestra ropa pero aún así tiene una gran importancia social, ya que las consumidoras invierten una cantidad considerable de dinero en su ropa interior”.

El optimismo estimula el sistema inmunitario

Ser optimista mejora tu salud

Tener mejores perspectivas sobre el futuro podría ayudar a sentirte mejor de verdad. En un nuevo estudio, los científicos psicológicos Suzanne Segerstrom, de la Universidad de Kentucky y Sandra Sephton de la Universidad de Louisville estudiaron cómo las expectativas de los estudiantes de Derecho sobre el futuro afectan su respuesta inmune. Sus conclusiones: El optimismo puede ser bueno para su salud.

Otros estudios han encontrado que las personas que se sienten optimistas sobre su salud tienden a irles mejor. Por ejemplo, las personas que se sienten optimistas sobre la cirugía de trasplante de corazón se recuperan mejor de esa operación agotadora. Pero no está claro cómo el optimismo afecta a su salud -, o si el pesimismo te hace menos saludable.

Revelar el abuso sexual es crítico

Revelar el abuso sexual es crítico

La mitad de los sobrevivientes de abuso sexual esperan hasta cinco años antes de revelar que fueron víctimas, según un estudio en colaboración de la Université de Montréal, la Université du Québec à Montréal y la Université de Sherbrooke publicado en The Canadian Journal of Psychiatry.

“El número de víctimas que nunca revelan sus secretos o que esperar muchos años para hacerlo es muy alto”, dice la co-autora Mireille Cyr, profesora de psicología de la Universidad de Montreal. “Esto es lamentable, porque cuanto más tiempo se espere para revelar el abuso, el más duro y más duraderas serán las consecuencias.”

Perfume de mujer: testosterona masculina responde a señales olfativas de ovulación

Perfume de mujer: testosterona masculina responde a señales olfativas de ovulación

Las mujeres de todo el mundo gastan miles de millones de dólares cada año en exóticos perfumes y lociones, con la esperanza de agradar al sexo opuesto. Sin embargo, según un nuevo estudio publicado en Psychological Science, una revista de la Association for Psychological Science,  ir “au natural” puede ser la mejor manera de captar la atención de un potencial compañero.

Los olores son conocidos por ser críticos con los hábitos de apareamiento de los animales: Los estudios en animales han demostrado que los niveles de testosterona masculina se ven influidas por las señales de olor emitidas por las mujeres, en particular cuando están ovulando (es decir, cuando son más fértiles). Los psicológos científicos Saúl L. Miller y Jon K. Maner de Florida State University querían ver si una respuesta similar ocurre en los seres humanos. En dos estudios, las mujeres llevaban camisetas por 3 noches durante las diversas fases de sus ciclos menstruales. Voluntarios varones olían una de las camisetas que habían sido usado por una participante femenina. Además, algunos de los voluntarios varones olían camisetas de control que no habían sido usadas por ninguna persona. Se recolectaron muestras de saliva para el análisis de testosterona antes y después de que los hombres olían las camisetas.

La triste realidad del sexo casual

Las mejeres son mas selectivas a la hora del sexo casual

Los hombres están mucho más interesados en sexo casual que las mujeres. Mientras que los hombres tienen que ser excepcionalmente  atractivos para tentar a las mujeres a considerar el sexo casual, los hombres son mucho menos selectivos. Estos hallazgos1 por el Dr. Achim Schützwohl, y su equipo, del Departamento de Psicología en la Universidad de Brunel en el Reino Unido se publican en línea en la revista Human Nature.

El divorcio y la viudez dañan la salud de manera que incluso casarse de nuevo no lo sana.

El divorcio y la viudez dañan la salud de manera que incluso casarse de nuevo no lo sana

Nuevas investigaciones de los EE.UU. sugieren que el divorcio y la viudez daña la salud de manera que incluso casarse de nuevo no lo recupera.

El estudio ha sido la labor de la socióloga Linda Waite de la Universidad de Chicago, y su colega Mary Elizabeth Hughes, Profesor Adjunto de la Johns Hopkins’ Bloomberg School of Public Health. Sus resultados aparecerán en el número de septiembre de la Revista Journal of Health and Social Behavior.

Aunque los investigadores han explorado los vínculos entre la salud y el matrimonio antes, este es el primer estudio para examinar los vínculos entre una amplia gama de las dimensiones de la salud y las transiciones maritales y el estado civil.

Investigan los efectos de la maternidad sobre la imagen corporal femenina

El embarazo y el año que le sigue produce los mayores cambios en la imagen corporal de la mujer

Una Psicóloga que investigó los efectos de la maternidad en la imagen corporal femenina presentará sus hallazgos en la Conferencia anual de la British Psychological Society’s Division of Counselling Psychology, qiue se lleva a cabo en la University of Warwick.

La Dra. Elena Gil-Rodríguez de la London Metropolitan University dijo: “el embarazo y el año que le sigue produce las mayores transformaciones al cuerpo de la mujer, y estos cambios pueden impactar en la imagen corporal de la mujer y en la vida en general. Nosotros queremos investigar las experiencias de mujeres de este importante tiempo transicional.”