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El insomnio es malo para el corazón

El insomnio daña el corazón

No puede dormir por la noche? Un nuevo estudio publicado en la revista Sleep ha encontrado que las personas que sufren de insomnio han aumentado la presión arterial nocturna, lo que puede conducir a problemas cardíacos. La investigación, que midió la presión arterial de 24 horas de insomnes en comparación con personas con sueño normal, se llevó a cabo por investigadores de la Universidad de Montreal, sus afiliados Hôpital du Sacré-Coeur del Centro de Trastornos del Sueño Montreal y la Universidad Laval.

“Durante muchos años, el insomnio crónico puede tener efectos negativos sobre el corazón de los individuos sanos”, dice la autora principal Paola A. Lanfranchi, profesora en la Facultad de Medicina de la Universidad de Montreal e investigadora en el Hospital du Sacré-Coeur del Centro de Trastornos del Sueño Montreal. “Mientras que el sueño disminuye la presión arterial y le da un descanso al corazón, el insomnio provoca una mayor presión arterial nocturna que puede provocar a largo plazo riesgos cardiovasculares y daños en el corazón”.