Guía para alcanzar el orgasmo

Orgasmo

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Alcanzar el orgasmo puede requerir un poquito de práctica, sobre todo para las mujeres, cuyos genitales están más escondidos. No obstante, la técnica es fácil y todo se reduce a toques, frotamientos y fricciones. La fricción rítmica estimula las sensaciones sexuales, tanto en mujeres como en hombres. Para ello contamos con el siguiente ejercicio:

El consumo de alcohol eleva el riesgo de cáncer en mujeres

El consumo de alcohol de reducido a moderado entre las mujeres se asocia con un aumento en el riesgo de cáncer, según un estudio de la Universidad de Oxford en Reino Unido. El trabajo, que se publica en la revista Journal of the National Cancer Institute, muestra que el alcohol podría contribuir a cerca del 13 por ciento de los cánceres de mama, hígado, recto y del tracto superior respiratorio y digestivo en conjunto.

La cirugía de revascularización y los stent coronarios muestran la misma eficacia

Stent

La cirugía de revascularización coronaria (CABG) ofrece el mismo perfil de seguridad que la intervención coronaria percutánea (ICP) mediante el sistema de stent coronario en pacientes con enfermedad de la arteria coronaria izquierda principal o con enfermedad coronaria de tres vasos, dado que la tasa de mortalidad y de infartos de miocardio con ambas técnicas es similar, según los resultados de una investigación que aparecen publicados en el último número de la revista New England Journal of Medicine.

El consumo de aceite de oliva evita la pérdida de masa ósea

aceite de oliva

Investigadores de la Universidad Harokopio de Atenas (Grecia) han descubierto que una dieta con una cantidad elevada de aceite de oliva, acompañada con una menor ingesta de carnes rojas, influye de manera positiva en el mantenimiento de la masa ósea de las mujeres durante la edad adulta, según se desprende de los resultados del estudio que aparece publicado en la revista Nutrition.

En virtud de este estudio, se demuestra la importancia de la dieta en el desarrollo y mantenimiento de los huesos, teniendo en cuenta que en la salud de los huesos, los nutrientes más relevantes son el calcio y el fósforo, que componen del 80 al 90 por ciento de su contenido mineral, mientras que las proteínas y otros minerales y vitaminas también son esenciales para la conservación del esqueleto.

Antecedentes paternos de demencia aumentan el riesgo de pérdidas de memoria en la mediana edad

Las personas con padres a los que se ha diagnosticado enfermedad de Alzheimer o demencia podrían tener una mayor probabilidad de tener pérdidas de memoria en la mediana edad, según un estudio de la Universidad de Boston en Estados Unidos. El estudio se ha hecho público durante la reunión anual de la Academia Americana de Neurología que se celebra en Seattle.

Una terapia génica cura la fibrosis quística en tejidos pulmonares humanos

Investigadores de las Universidades de California y de Iowa en Estados Unidos han conseguido por primera vez curar la fibrosis quística en tejidos pulmonares humanos en cultivo a través de una terapia génica. Los científicos, que publican su trabajo en la revista Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS), han conseguido que un virus benigno alcance los pulmones y porte la versión sana del gen que produce la enfermedad.

El uso de la píldora anticonceptiva durante diez años reduce notablemente el riesgo de padecer cáncer de ovario, de endometrio y de colon

El presidente de la Fundación Española de Contracepción (FEC), Ezequiel Pérez, ha dado a conocer, con motivo de la presentación en Valencia de la exposición Píldora y Mujer: 30 años de evolución , que las mujeres que usan la píldora anticonceptiva durante diez años reducen en un 60 por ciento el riesgo de padecer cáncer de ovario, al tiempo que disminuyen también las posibilidades de tener cáncer de endometrio entre un 40 y un 45 por ciento, y el de colon un 35 por ciento, por lo que ha recomendado el uso de este fármaco en mujeres con riesgo aumentado de sufrir esta enfermedad por razones genéticas.

El responsable de la FEC ha asegurado que está científicamente demostrado que, “a la larga, las mujeres usuarias de la píldora padecen menos cáncer que las que nunca la han utilizado, en lo que se refiere a las patologías que afectan al ovario, al endometrio y al colon. No obstante, en cáncer de cuello de útero, existe una posibilidad muy pequeña de aumentarlo, aunque es algo que siempre depende el virus del papiloma humano”.

Jugar al ‘paintball’ puede provocar «devastadoras» lesiones oculares, según un estudio

Científicos del Instituto Bascom Palmer Eye de la Universidad de Miami (Estados Unidos) aseguran que el juego del ‘paintball’, en el que los participantes se disparan entre sí pequeñas bolas rellenas de pintura, puede provocar lesiones oculares «devastadoras» cuando los participantes no llevan protección para los ojos o no está debidamente fijada, según los resultados de un estudio que aparecen publicados en el último número del ‘American Journal of Ophthalmology’ (AJO).

La investigación analizó a un total de 36 pacientes, de una media de edad de 21 años, que fueron tratados en este centro entre 1998 y 2005 tras haber sufrido alguna herida en el ojo al participar en esta actividad. En la mayoría de los casos fueron heridas graves, y un 28 por ciento de los pacientes presentaban roturas en el globo ocular, mientras que el 19 por ciento tenía desprendimiento de retina.

Los chequeos detectan patologías de diversa índole en un 90% de las personas evaluadas

Un 90% de las personas que se someten a una revisión preventiva, integral e individualizada de su estado de salud o chequeo presentan algún tipo de patología, según se desprende de los resultados obtenidos de un trabajo de investigación realizado por la unidad de Chequeos de la Clínica de la Universidad de Navarra. El estudio se ha practicado sobre una muestra aleatoria extraída de un conjunto de 22.000 pacientes atendidos por este servicio, cuyo equipo de especialistas ha cumplido recientemente los 25.000 chequeos efectuados en los últimos 8 años.

La importancia y variedad de enfermedades detectadas a raíz de este completo examen médico es de muy diferente índole. La más frecuente es la dislipemia o alteración de los niveles de lípidos, presente en casi un 39% de los casos analizados. Destaca por su importancia el diagnóstico de tumores de diversa naturaleza, siempre en fases iniciales, que se aprecian en un 2,7% de los pacientes. Una lectura inversa de los datos generales apunta a que tan sólo en un 10% de los pacientes sometidos a un chequeo no se observa afección alguna.